看马思纯和李兰迪，感慨女明星太难了！那么观众和明星自己到底是谁更“斤斤”计较呢？的确，明星不节制的话，胖到影响角色的表达和诠释，那的确也是自己“业务能力”没有到位的一部分表现。所以，圈内的明星们有些不用观众讲，自己对自己狠起来也是相当地惊人。去年上半年，新妈妈谢娜在微博立了一个flag，称自己要在三个月内练出马甲线，不然就直播说自己是大话精。怀孕生女后的娜姐确实发福了不少，公开向自己“宣战”也是为了逼自己减肥健身。三月后，她真的做到了！在微博上分享了一张自己练出马甲线的图片，身材的确明显好了很多。谢娜透露自己之前怀孕最重的时候有150多斤，毕竟是怀了双胞胎，重一点也可以理解。但为了几个月内瘦下来，谢娜除了工作、带娃之外还会经常去练拳击及各种健身动作，教练还表示她现在的水平已经算得上业余水平了，太拼！

而最近狂瘦40斤美出新高度的阿黛尔则是为了儿子而决心保持身体健康，她坚持健身锻炼，还因为训练力量引起了面部血管爆裂，相当努力，坚持到现在，这个女人又瘦又美！但最主要的是，曾经抽烟酗酒的她找回了健康和良好的生活状态。

前不久，一度被网友感慨“有中年发福油腻趋势”的张震亮相暴瘦引起大家关注，张震透露自己是为了出演电影《目击者之追凶》中的角色，所以刻意进行了节食减肥，而且在短时间成功瘦了20余斤。

一味宣扬骨感美当然对大众来说不是健康的审美引导，但明星们倡导自律、健康、节制的生活方式却是必要和正能量的。另外，最近在被问到新年愿望时，潘玮柏直言希望“减肥”，张艺兴表示“想脱单”，李现和杨超越很直接地表示想“买房”，王俊凯就很接地气地说“希望发财”……看到这些“朴素”的新年愿望，是不是你也觉得明星亦凡人，新的一年，大家一起加油吧！ 张艳

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